Beranda » KESEHATAN » PERILAKU DIET REMAJA YANG BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI
click image to preview activate zoom

PERILAKU DIET REMAJA YANG BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI

Rp 65.000
Stok Tersedia
KategoriKESEHATAN
Tentukan pilihan yang tersedia!
Bagikan ke

PERILAKU DIET REMAJA YANG BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI

Judul               : PERILAKU DIET REMAJA YANG  BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI

 

Penulis             :

Ns. Sri Wahyuningsih, S. Kep., M. Kep

Dr. Deswita, M. Kep., Ns., Sp. Kep. An

Dr. dr. Susmiati, M. Biomed

 

Ukuran            : 14,5 x 21 cm

Tebal               : 80  Halaman

 

SINOPSIS

 

 

Perilaku diet yang baik yaitu makanan yang mencukupi kebutuhan makronutrien dan mikronutrien sehingga dengan demikian dapat mencukupi kebutuhan tubuh untuk mengatur dan menjaga kesehatan. Adapun perilaku diet yang kurang baik akan berkaitan dengan makanan yang tinggi energi dan lemak, serta rendah serat dan mikronutrien. Perilaku diet yang kurang baik ditunjukkan dengan seringnya mengkonsumsi makanan yang kurang baik seperti makanan cepat saji (fast food), minuman soda, minuman yang berwarna dan lain – lain.

 

Perilaku diet yang tidak baik sering terjadi pada remaja karena sebagian dari remaja masih berada dalam masa pertumbuhan terobsesi ingin memiliki tubuh yang ideal, tetapi banyak diantara mereka menempuh cara yang salah.

Para remaja seringkali mengganti kebiasaan baik dengan kebiasaan baru yang dianggap dapat memberikan hal baik terhadap dirinya seperti melewatkan waktu makan, puasa untuk waktu yang lama, sehingga dengan demikian akan menimbulkan masalah – masalah gizi pada remaja dan mengakibatkan kualitas diet pada remaja tidak baik.

 

Salah satu upaya agar perilaku diet remaja menjadi lebih baik, adalah dengan menambah pengetahuan dan wawasan masyarakat terutama remaja tentang pentingnya perilaku diet yang baik dalam kesehariaannya agar bisa menjaga kesehatan secara optimal.

 

PERILAKU DIET REMAJA YANG BERHUBUNGAN DENGAN STATUS GIZI

Berat300 gram
Kondisi Baru
Dilihat 231 kali
Diskusi Belum ada komentar

Belum ada komentar, buka diskusi dengan komentar Anda.

Silahkan tulis komentar Anda

Alamat email Anda tidak akan kami publikasikan. Kolom bertanda bintang (*) wajib diisi.

*

*

Produk Terkait

Social Media & Marketplace
Chat via Whatsapp

Ada yang ditanyakan?
Klik untuk chat dengan customer support kami

Nurul
● online
Iva
● online
Nurul
● online
Halo, perkenalkan saya Nurul
baru saja
Ada yang bisa saya bantu?
baru saja